A musculação é uma atividade voltada para o desenvolvimento das capacidades físicas, por meio de treinamentos de força, que consideram as individualidades, a ficha de treino é elaborada dentro das possibilidades de cada indivíduo. Os exercícios contribuem para a melhora da postura corporal, bem como podem auxiliar na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis.
Trabalhador do comércio e dependente – A partir de R$ 56,00
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Serviço Social do Comércio – Departamento Regional do Ceará
