A Ginástica é uma atividade que visa treinar diferentes grupos musculares por meio de uma aula coletiva dinâmica e motivante, devido à presença da música, do professor orientando os movimentos e a quantidade de participantes. Essa modalidade consiste, basicamente, em sequências de exercícios, variando o número de repetições, de séries, os pesos e os acessórios utilizados.
Trabalhador do comércio e dependente – A partir de R$ 42,00
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Serviço Social do Comércio – Departamento Regional do Ceará
