Sesc Programação
Sesc Programação

Aerobike
Aerobike
Horários:
Terça e Quinta - 07h/12h/17h/18h/19h
Onde:
Sesc Fortaleza ( Como chegar)
Mais informações:
Sobre o serviço

Método de treino realizado em bicicleta estacionária com o intuito de gerar uma proximidade com o ciclismo de rua. As metodologias adotadas para as aulas dessa modalidade referem-se ao volume (duração da aula) e intensidade, mensurada através do RPM (rotações por minuto), carga (gear) e BPM (batida por minuto) musical.

Trabalhador do comércio e dependente – A partir de R$ 46,00

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